30だしケチャップのカップご飯

だしプラスご飯・パン
だしプラス
だしケチャップのカップご飯

ケチャップにシマヤだしの素で味付けするだけ!
簡単につくれるだしケチャップごはんは、かわいい飾りつけでお子さまのランチに大活躍!

材料子ども用4人分

温かいご飯
240g
トマトケチャップ
大さじ2
シマヤだしの素(粉末)
小さじ1/2
パセリ[みじん切り]
大さじ1

■具

冷凍エビフライ[揚げる]
4個
うずら卵
4個
ラディッシュ[縦半分に切る]
4個

だしわざ準備物

  • トマト<br>ケチャップ

    トマト
    ケチャップ

  • だしの素

    だしの素

作り方調理時間 20分

  1. ボウルに温かいご飯、ケチャップ、「シマヤだしの素」、パセリを入れて混ぜ合わせる。
  2. フライパンにサラダ油(分量外)をうすくひいて熱し、うずら卵を割り入れ、弱火で目玉焼きを作る。
  3. かわいいカップの中に(1)を分けて入れ、エビフライと目玉焼き、ラディッシュをのせたら出来上がり。