118ぶりと白菜のペペロンチーノ

だしパラめん類・粉もの
だしパラ
ぶりと白菜のペペロンチーノ

旬のぶりを楽しむ、和風ペペロンチーノ。
にんにくの香りとピリッとした辛みに、だしの素を加えて仕上げます。

材料1人分

ぶり(切り身)
80g(1切れ)
└酒
小さじ1
かたくり粉
小さじ1
白菜
50g(1/2枚)
スパゲッティ
80g
オリーブ油
大さじ1
にんにく[うす切り]
1/2片
赤とうがらし[輪切り]
少々
シマヤだしの素(粉末)
小さじ1/2
スパゲッティのゆで汁
大さじ1
しょうゆ
小さじ1
粗びきこしょう
少々

作り方調理時間 15分

  1. ぶりは酒をふりかけ5分ほどおいて水気をふき取り、ひと口大に切ってかたくり粉をまぶす。
  2. 白菜は根元を落として芯と葉を切り分け、芯は1cm幅に切り、葉はザク切りにする。
  3. たっぷりの熱湯に塩少々(分量外)を加え、スパゲッティを表示時間通りにゆでる。
  4. フライパンに、オリーブ油、にんにく、赤とうがらしを炒める。香りが出てきたら(1)を入れて両面こんがりと焼き、白菜を芯、葉の順に入れてサッと炒める。
  5. ゆでたスパゲッティ、ゆで汁、「シマヤだしの素」、しょうゆを加えて手早く混ぜ、仕上げに粗びきこしょうをふる。